长今的父亲被仙道预言：命中将遇到三个女人，一个被他杀而不死；一个被他救后因他而死；一个将杀他但会救活很多人……父亲感到恐惧，问仙道，如何才能不遇见第三个女人？仙道回答道，只要不遇见第二个女人。
    王阳感悟：“一个人之所以会有今天的结果，一定是因为有了过去曾经说过或做过的事，这就是为什么有人会失败，有人会成功的原因。”

7岁的长今因为坚持而赢得了读书识字的机会，赢得了她人生因坚持的第一次胜利。
8岁的长今因为坚持，当上了宫女，赢得了人生因坚持的第二次胜利。

    王阳感悟：“一个有领导特质的人，和一个没有领导特质的人，最大的差别就是——坚持的意志力及推动他人的执行力。领导者习惯坚持，一般人习惯放弃。”

长今和今英，是两个同样聪明、同样有天赋的孩子，却最终走上了不同的道路，一个成功，一个毁灭，这是因为她们的老师不一样，因为她们对学习最高境界的理解不一样。   
    世界华人成功学第一人——陈安之说：“人的命运，决定于他是跟谁在一起。是自己经常接触的人，在决定自己的行为，在决定自己的言行举止，在决定自己的收入与输赢。”

长今因为尽心尽力给老板娘捶背，从而在失去父母后有了家的归宿；长今尽职尽责为别人送酒，从而获得了大君的好感，并因此而入宫；长今因为救人，虽然让自己一时陷入困境，但她却因此而结识了闵政浩，两人最终相爱，成就了美丽的爱情……
    王阳感悟：“帮助别人——是一项投资；成就别人——是一项最成功的投资！一心想着让自己成功——往往很难成功；一心想着让别人成功——自己成功的机会，挡都挡不住！”

在“多栽轩”，从长官到普通职员，整天庸庸碌碌，除了喝酒，就是睡觉，他们对生活已失去了最起码的希望。长今却为自己设定了一个没人达到过的目标，从此生活有了希望和拚劲……
    王阳感悟：“积极的心态，能改变不良的环境！消极的心态，只会让环境越来越恶劣，最终走向可悲的命运！”
　

膳食考试通过的将晋升，没通过的将被淘汰出宫。在这时候，长今用来竞赛的面粉被偷了，因为同住的小宫女希望亲手做一碗“馒头汤”（饺子）跟母亲诀别，长今没追回面粉，反而帮小宫女为她的母亲精心准备了尽孝的“馒头汤”，长今险些落选……
    世界华人成功学第一人——陈安之说：“人们不在乎你的知识有多少，只在乎你对他有多么的关心。得人心者则成功，失去人心者则失败，这是永恒不变的真理。”

    今英放弃了自己原本善良的立场，接受了损人的任务，从此也改变了她一直坚守的做人原则，开始与自己最亲密、最尊重的朋友长今变成了仇敌……
    王阳感悟：“人一生要经历无数的诱惑，有的人能固执地坚持自己的理想，一时被认为是傻瓜，但最后才发觉这才是大智慧；有的人扛不住违背原则的诱惑，到最后才知咬了致命的香饵。”

皇子出现了中毒现象，久治不愈……德久被打入了大牢。长今为了救出养父，决心查明中毒的真相。她做出了宫廷御医根本无法做到的事——自己亲口再吃一遍皇子中毒时吃过的全鸭汤……找出了中毒的真正原因。
    王阳感悟：“要想感动别人，先感动自己；要想征服困难，先征服自己；只有把自己发自内心喜爱的东西送给别人，才会物超所值！才叫负责任！”

郑尚宫要选择一个合适的接班人，首次向皇上提出：在宫中以比赛的方式，来决定未来的接班人。厨艺最高的韩尚宫和崔尚宫，被确定为竞赛的候选人。崔尚宫选择了自己家族的今英做助手，韩尚宫选择失去了味觉的长今……
    世界华人成功学第一人——陈安之说：“最优秀的企业，最成功的公司，他们有什么成功的秘诀？就是他们——‘选对人’。”
　

长今非常害怕因为自己失去味觉而危害到自己的师傅，韩尚宫想尽各种方法让长今重新建立自信，并亲自带长今到处寻医看病，希望能恢复长今的味觉……最后，因长今出类拔萃的表现，使被人陷害的韩尚宫赢得了比赛的胜利。
    世界华人成功学第一人——陈安之说：“领导力最重要的一个特质就是‘有一颗爱心’。一个有爱心的人，他懂得怎样去关怀别人。”
　

长今实在太想赢得比赛，为了能够寻找到最好的牛骨，她跑到很远的地方，因此耽误了一天多的时间。长今想出了利用宣纸来去除油腻，加珍贵药材来去掉腥味的方法，结果却输掉了一局关键的比赛……    王阳感悟：“要成就一番事业，聪明的想法只是暂时的。能守住成功，并持续不断成功的人，往往是那些能用一颗平常的心态做事的人，只有这样才能持续不断地，平静坦然，坚韧执着地一步步迈向成功。”

　

韩尚宫为明国使者的健康着想，精心准备了一桌清淡的素食，惹得使者勃然大怒，要惩罚韩尚宫甚至赐死。长今立下生死状：坚持让使者大人吃5天的清淡素食，健康就会有改善，否则愿意接受任何处罚，5天后，奇迹发生了……    王阳感悟：“一个做店员就像店员、做厨师就像厨师、做医生就像医生的人……就会有人反复回头付费去感谢他，去捧他的场，就会用钞票——评选出他是最有‘职业道德’的人。”

　

    长今的母亲和韩尚宫还在当普通宫女的时候，就在地下埋了一坛调味醋，并承诺：如果有一天，她们两人不管是谁成为了最高尚宫娘娘，就把这坛深埋地下的醋送给她做礼物。韩尚宫再一次来到这个埋醋的地方，重新获得了勇气、信心和希望……
    王阳感悟：“兑现承诺，是人类最高的智慧与品格……而很多人却总在为失信找理由，总在为没有达成目标，没有兑现承诺而找借口……他自己没有想到，为失败找借口就轻饶自己，慢慢会成为一种习惯，会让自己养成失败的习惯。”

韩尚宫被阴谋绑架。长今代替师傅进行比赛。经过几局惊心动魄的比赛，在决定胜负的最后一局，长今献上了一碟低廉的山草莓，对皇上说了一句话，深深感动了皇上和皇后娘娘。皇上当即宣布，长今是“全国最优秀的厨师”，师傅韩尚宫赢得了“最高尚宫”的位置。
    王阳感悟：“一个人一旦能对一个人，甚至一件事，投入全身的力量去追求，动用自己真正的感情，就一定能创造奇迹。”
　

    崔尚宫不服韩尚宫,联合所有的尚宫，公开抵抗。韩尚宫请求皇太后下令重新比赛。崔尚宫又输了。韩尚宫再次上任后，没有责备、处罚那些曾经逼自己退位的人。她宽恕了她们，她用爱的方式，原谅了她们所犯的一切错误……
    王阳感悟：“用刀枪火炮、皮鞭去征服对方，只能引来更恶毒的反抗；用爱心，用真情献出对对方有好处的东西，对方就会争着付钱，争着敞开大门请你进来。”
　

今英深夜去找闵政浩，要求他放弃调查崔氏家族的犯罪事实。闵政浩拒绝了。今英痛苦万分，不明白为什么闵政浩这么不喜欢她？今英由嫉恨长今变为了刻骨的仇恨！于是一连串邪恶的念头，马上爬到了今英的脸上……
    世界华人成功学第一人——陈安之说：“男人需要的是成就感，女人需要的是安全感。”
　

    皇上出行到温泉洗浴，患上重病，高烧不退。太医们查不出病因，怀疑是吃了用当地鸭子所做的“全鸭汤”而中毒。 崔家利用这个机会，与太医院的人合谋，诬陷韩尚宫有意谋害皇上。韩尚宫与长今被抓进了大牢。
    世界华人成功学第一人——陈安之说：“一个人要成功，他的知识非常重要！一个人能成功，就是他的知识比我们更丰富！”

　

长今和韩尚宫被崔家所陷害，被贬为官奴。长今身背浑身是伤、生命垂危的韩尚宫，一步步向流放地走去。师傅的恩德一幕幕地在长今眼前回放……
   王阳感悟：“父母给了自己降临人间的第一次生命，好的老师给了自己——怎样才能在社会生存的第二次生命。”